omorfhzwh
  • Θάλασσα
  • Ιστορικά
  • Καθαριότητα
  • Καθηγητές
  • Φωτογραφίες
  • Χρήσιμα
  • Χρώματα
  • Χώρες
  • Χωρίς κατηγορία
  • Ψυχολογία
  • Ψυχολογικά τεστ
  • Αρχική
  • Όμορφα
  • Ζώα
  • Yγεία
  • Αστεία
  • Ψυχολογία
  • Συνταγές
  • Αρχική
  • Μέρη
  • Ζώα
  • Όμορφα
  • Αστεία
  • Ψυχολογία
  • Συνταγές
  • Διατροφή
  • Ζωή
  • Ομορφιά
  • Ταξίδια
  • Συγκινητικά
  • Παράξενα

Έχετε άγχος; Κοιτάξτε τη θάλασσα και όχι τον ουρανό
Ψυχολογία


Η καθημερινή θέα της θάλασσας είναι καλύτερη και από τη θέα του πρασίνου για τη μείωση του στρες, σύμφωνα με νέα έρευνα

Τυχεροί όσοι μένουν πάνω στη θάλασσα ή έστω τη βλέπουν από μακριά, καθώς, μεταξύ άλλων, είναι πιο ήρεμοι. Οι άνθρωποι που, από το σπίτι τους ή το γραφείο τους, βλέπουν τη θάλασσα κάθε μέρα, έχουν σημαντικά μικρότερο ψυχολογικό στρες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-νεοζηλανδική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη βρήκε ότι η θέα της θάλασσας είναι ανώτερη και από τη θέσα του πρασίνου. Όσοι καθημερινά έβλεπαν δάση ή πάρκα από το σπίτι τους, δεν είχαν ανάλογο όφελος στην μείωση του στρες.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια γεωγραφίας της υγείας ‘Αμπερ Πίρσον του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό “Health and Place”, μελέτησαν τοπογραφικά και ιατρικά στοιχεία για τους κατοίκους της πρωτεύουσας Γουέλιγκτον της Ν.Ζηλανδίας, συσχετίζοντας τη θέα που είχε ο καθένας, με το επίπεδο του στρες του.

Ανεξάρτητα από το φύλο, την ηλικία, το επίπεδο εισοδήματος κ.α., η θέα της θάλασσας φάνηκε να συσχετίζεται θετικά με μια πιο ήρεμη ψυχική κατάσταση.

Όσον αφορά το πράσινο ή το βουνό, που φαίνεται να «χάνουν» σε σχέση με τη θάλασσα, οι ερευνητές επεσήμαναν ότι εν μέρει μπορεί αυτό να οφείλεται στο ότι οι ίδιοι δεν έκαναν διάκριση ανάμεσα σε φυσικούς και τεχνητούς χώρους πρασίνου. Ενώ η θέα της θάλασσας είναι τελείως φυσική, του πρασίνου συνήθως περιλαμβάνει και ανθρώπινες κατασκευές ή δραστηριότητες (παιδικές χαρές, γήπεδα, πάρκα κ.α.).

«Ίσως αν συγκρίναμε τη θάλασσα μόνο με παρθένα δάση, να βρίσκαμε κάτι άλλο», είπε η Πίρσον, η οποία επίσης ανέφερε ότι είναι ασαφές κατά πόσο η θέα μιας λίμνης ή ενός ποταμού μειώνει εξίσου το στρες, όσο η θέα του ωκεανού ή μιας θάλασσας.

Σε κάθε περίπτωση, τα ευρήματα μπορεί να ενδιαφέρουν όσους αρχιτέκτονες. ασχολούνται με την χωροταξία των πόλεων.


Ακολουθήστε μας στο facebook:

Αφήστε το σχόλιό σας

Τα πιο πρόσφατα

  • Περιοδικό Μάθε – Φάε – Ζήσε από τα Mymarket: Όλα Ρόδινα!
  • Σκορδά: «Χάρηκα πολύ για το εμβόλιο κορονοϊού – Σαφώς και θα το κάνω»
  • Δέντρο ηλικίας 144 ετών στην Ιαπωνία μοιάζει «με ροζ ουρανό»
  • Σκυλίτσα ταξίδεψε 80 χλμ για να φτάσει στο παλιό της σπίτι – Βίντεο
  • Περιζήτητα παγκοσμίως τα κεράσια Ολύμπου – Tαξιδεύουν σε όλο τον κόσμο 
  • Παξοί-Αντίπαξοι: Εξωτικές παραλίες σε παραδεισένια τοπία
  • Το νέο μοντέλο του οίκου Gucci είναι ένα υπέροχο κορίτσι με σύνδρομο Down
  • Κοζάνη: 86χρονη πήρε πτυχίο Βοηθού Νοσηλευτή από Επαγγελματικό Λύκειο

Αξίζει να δείτε

  • Αυτές είναι οι πιο σπάνιες εικόνες της Παναγίας
                   

©2020 οmorfhzwh.gr - Απόρρητο και όροι - Επικοινωνία